ダイエット専用DVD シンデレラダイエット

● ダイエット専用DVD あなたはもっとキレイになれるシンデレラダイエット

こんにちは石田です。

あなたも自宅で10キロダイエットできますよ。

家にいながら、3カ月で10キロ痩せて、もっと輝く美女になることができます。

綺麗に痩せる事で、人生を変えるほどの、たくさんの幸せを手にれてくださいね。

私達はダイエットスタジオの綺麗に痩せる方法で理想のボディーを手に入れてくださいね。

私達とDVDが応援しています。

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このダイエットDVDを手に入れることができたら・・・・。

いろいろなダイエット方法を調べなくても、一生使える体重のコントロール方法がわかる。

スポーツジムに通わなくても、代謝力がアップした太りにくい体が手に入る。

DVDを見ながら自分のペースで、10キロ痩せて好きな服が着られるようになります。

私達のダイエットスタジオのキレイに痩せる成功の秘訣を知れば知るほどに、どんどん綺麗になっていきますよ。

あなたの部屋にダイエット専門スタジオが登場!そんなDVDです。

このDVDでダイエットスタジオのサポートが、いつでも何回でも受けられます。

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何をやっても痩せない!

痩せにくくなってしまった!

そんなに食べてないのに痩せない!

運動もやっている、食べてない、それなのに体重が減らない。

ダイエットが続けられない。

我慢できなくてドカ食いしてしまう。

そんな悩みがある時は、このDVDを繰り返しみて、一生使える痩せる方法を身につけてみてくださいね。

自宅でキレイに痩せることが出来るDVDです。

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私たちのダイエット方法で成功して、自分のスタイルに自信をもって生活している女性の声をご紹介させていただきますね。

一番は効果的な方法はこれだ!と教えてもらえたことだと思います。自己流ではこうはいかないと思います。

成果を話したいとき、質問したいとき、そして結果を報告しなくちゃいけない(笑)

いい意味でのプレッシャーが私には合っていたんだと思います。教えてもらったことさえ忠実に守れば

結果がついてくるんで素直にやってみることをお勧めします!

3ヶ月前に出会えなかった自分に会うことができてよかったです。

ありがとうございました!

 

正しい効果のある方法を教えてもらい、励ましてもらえてよかった。

今までは自己流で効果がないと「あー、うまくいかいやー、嫌なこともあったし飲んじゃえ!」となし崩しになって、結果少しずつ増加していた、という感じです。

今はちゃんと減らせる方法を知ったのでちょっと食べ過ぎてしまっても1~2日で元に戻し、うまくいけば減ったりもできます。

だからすぐ自棄にならず(笑)

自然とできるのがすごいのだと思う。

なかなか痩せられなかった私が27日で6キロ痩せられたことがもう自分でびっくりです。

 

石田様

明日でダイエットを始めて3ヶ月ですが10キロダイエット、達成しました!!

本当に自分にもできるなんてびっくりしました。

何人かの人に「痩せた?」と聞かれるとやっぱり嬉しいですね(^O^)

これからはゆっくりでもあと5キロ落としたいし、リバウンド(3ヶ月間してはいませんが)しないように教えてもらったことを生かしたいです。

ありがとうございました。

 

石田さん、こんばんは。

10キロダイエットに成功した後、日々体重キープに専念しております^^

といっても制限だらけでしんどいものではなく、好きな食事をして、食べ過ぎたとき
は例のあれをしています。

ダイエットに成功してから旦那と晩酌も楽しんでします(笑)

ビール1本だと夜10時に飲んでも意外と体重が増えないもんですね。

特にストレスなくキープしています。

また近況報告させてくださいね^^

 

このDVDは、スタジオで、お話しされていることを分かりやすく先生二人の対談で聴けるのが良いなぁと思いました。

後は、トレーニングです!

全身に効果のあるトレーニングが紹介されていて、他の先生方が見本となってやってくださっているので分かり易かったです。

何よりも、ちょっと気を抜いてしまいそうなときにDVD再生すると石田先生に見られている感じがするので、気を引き締めることができます。

自宅でもダイエットに効果的な運動の方法を探していたので、DVD発売を知ったときは嬉しかったです。

18キロ痩せましたが、引き続きがんばります。

20代女性

このDVDの中で、私たちが年間1200回以上の教えているダイエットセッションの全てをお伝えしています。

ダイエットのやり方がわからなかった女性が、痩せられる方法を知って、体重をコントロールする方法がみにつきます。

さらに、代謝アップした痩せやすい体を手に入れることができます。

20代女性 20キロ以上のダイエットに成功です。

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30代女性 OLの方

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30代女性 OLの方

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50代 主婦の方

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40代女性 OLの方

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30代 主婦の方

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「家で何かできる方法ありますか?」と、このDVDを購入した30代の女性スタジオ会員さんが、2か月で7.8キロのダイエット大成功です。

なんと脂肪量だけ、7.8キロも2ヶ月で減ってしまったんですよ。(^^)/

運動が苦手でダイエットが続けられかった30代女性の脂肪が、7.8キロも減りました。

彼女の写真です。

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写真を見るとわかりますが、ただ痩せるだけでなく、体が引き締まっているのがわかります。

いままで、夢のように簡単で痩せるという怪しい商品で痩せていない方・・・。

結果の出なくて、続けられないダイエット器具を購入している方・・・。

もうこれ以上の無駄なお金を使うのはやめてください。

もうこれ以上の無駄なものを家に片隅のおくのはやめてください。

キレイに痩せたいのなら、

・食事を変える。

・少し運動する習慣に変える。

・ストレス解消して楽しい生活に変える。

この3つを意識すれば簡単にダイエット成功出来ますよ。

総合美を目指したいダイエットなら、これしかありません。

あなたもリアルな現場のダイエットノウハウを自宅で実践することが可能となりました。

これであなたも理想の体を手に入れることができます。

運動系ダイエットDVDの不満は、やっても痩せない、体重が落ちない、体に変化がないという声が圧倒的に多いです。

体重が落ちないという問題を解決したのが、この運動と食事と思考の3つを教えているシンデレラダイエットのDVDなのです。

食事制限の〇〇ダイエットでは、長い目でみると結果がでません。

運動だけ、食事だけ、このダイエットでは、あなたが欲しい結果がでにくいのです。

食事も、運動も、考え方も全部詰め込んて、いろいろなダイエットDVDの欠点をカバーしたのが、このシンデレラダイエットDVDなんです。

美と健康と幸せとトータル的に考えて楽しくダイエットをしましょうね。

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少し自己紹介させて頂きます。

私は10年以上前に、静岡県三島市で石田昴スポーツ整体として、この仕事をスタートしました。

出張整体からスタートした私ですが、現在ではスタッフが13名を超えて、2店舗を実店舗で経営しています。

静岡県三島のダイエットスタジオで痩せられるという評判から、県外からも痩せたい方が来店されるようになりました。

2時間以上かけて週2回通う方もいらっしゃいました。県外から通うことはとっても大変だったと思います。

また、全国各地のメルマガ読者さんから、「通いたいのに通えないです。」という声もたくさんいただきました。

そこで、全国どこでも、だれでもが、気軽に私のダイエット方法を、好きな時に好きなだけDVDでダイエットできるように用意しました。

私の総合美を目指すシンデレラダイエットは、続けられることを重視しています。

運動不足の方がいきなり100点満点を目指すのではなく、30点40点でいい。

1点でもいいので続けること習慣化することを重視しているのです。

DVDでは、ダイエットを3つのポイントにわけて解説しています。思考・食事・運動の3つを少しづつ変えるととっても成功しやすいですよ。

1・思考 ダイエットに対する考え方を少し変える

2・食事方法を少し変える

3・運動方法を少し変える

この3つをいままでの習慣から少し変えるのです。

繰り返しますが、キレイに痩せる!体を引き締めなながら痩せる!痩せても肌をたるませたくない!そんな方は、思考・食事・運動の習慣を少し変えてみてくださいね。

DVD「シンデレラダイエット」の内容を紹介させていただきます。

1・ダイエットに対する考え方 自分の最高の体をイメージして、自分史上最高の自分になる。

なんとなく自分で達成できそうな痩せられる体重を目標にする方が多いですが、やめましょうね。

感動のない目標達成より、自分の超理想の体を達成したときの喜びを感じませんか?

65キロのかたが、57キロになりたいとか、58キロの方が52キロになったら嬉しい!とか、80キロある方が10キロ痩せたい!とか・・・。

達成したところで感動もないような目標はやめましょう!達成できたら、とってもとっても嬉しい自分をイメージしてダイエッをスタートすることが大事ですし、成功しやすいのです。

2・食事方法、体重が落ちるかどうかは食事が9割といっても過言ではありません。

とにかく食べ過ぎでいるのですから、自分で朝晩の体重を計測します。

一日の食べた量を計測することで、痩せるための体重がわかります。

食べる量をしっかりと把握することが大事です。

3・運動方法 超初級フォームから、しっかりと筋肉に効かせてスタートする。

毎日、1時間歩いています、プールに行っています!だけど痩せないし、締まらない!という声があります。

30代40代の女性が、歩いてもしまらないです。(やらないよりやった方がいいですよ。)

どんな運動をしたらいいのかわからない、運動が効いているのか?あっているのか?わからない、という悩みも解消できます。

女性の運動の筋トレの一番のポイントは、「超初級のやり方からスタート」が大事です。

普通の男性がやるような運動や、初級編と言われている運動だと、つづけられない女性が多いのです。

10年以上の運動していない方が多いですから、超初級からスタートするといいですよ。

考え方、食事、運動の3つを今までの習慣からキレイになる為の習慣に変えるだけで、簡単にダイエットが成功出来るし、リバウンドしないでいることができます。

食事制限をしてダイエットに成功しても、リバウンドやドカ食いしていまう。そもそも食事制限できない。

(食事制限という思考でやると、ダイエットは超きびし~ですよ。)

ダイエットって、ツライものって思っている人は、誤解ですよ。はじめに体重がストーンと落ちると、ダイエットって楽しくなります。

自分がどんどん綺麗になっていくのを、どんどん自分で褒めてあげるだけでOK。

すぐには周りは褒めてくれません、はじめは気が付いた体の変化を自分で褒めてあげましょう。

すると不思議ですが、自然を周りが褒めてくれるようになってきます。

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ダイエットって思考・食事・運動の3つを少しづつ変えるだけで、本当に簡単に成功出来ます。

このDVDでは、思考編・食事編・運動編の3つのパートにわかれて、解説しています。

思考編では、どうやって続けていくことができるのかを、お話ししています。

・ダイエットを続けるコツ
・キレイにダイエットするために褒められる方法
・ダイエットスタート前の自分史上最高のイメージの作り方

食事編

・朝晩の体重記録から食べてないのに!の疑問を解消
・食べ順をかえるだけでいい
・食事の量、とくに夕食に着目する

運動編

・どんな運動をやるときでも、どこの筋肉を使っているか?が大事
・バストアップの超初歩だけど大事な運動のやり方
・二の腕を細くする運動はほとんどの女性ができていない
・くびれをつくるためにボールを使ってお腹をしめる
・下半身を1か月で9センチ細くした方法

DISK1
・間違えてはいけないダイエットスタート前の気持ちの作り方
・写真・鏡・メジャーなどスタート前に準備すること
・期限、イメージ、目標設定
・3か月の実行項目
・3日間ダイエットの必要性
・3日間の食事の解説
・3日間の運動生活
・初日から続けてやること
・短期ダイエットの失敗パターン
・体長不良について
・短期ダイエットの成功パターン

DISK2
・4日目以降の生活
・4日目以降の食事
・4日目以降の運動
・よくある質問集
・停滞期について
・食べ過ぎたー
・甘いものが食べたい
・栄養面は大丈夫
・食べないと仕事がもたない
・ダイエット4つの大敵
・職場のお菓子交換について
・18時以降の食事について
・ダイエットは永遠ではない
・なぜ私はやせないのか?

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ダイエットDVDが喜ばれているところは、雨が降ってもできる、自分の好きな時に、好きなだけできる。

運動でわからないところが、動画で繰り返しみることができる。

いかかですか?

ダイエットスタジオで実際にお話ししている内容を、全部DVDに収録しました。

電話でダイエットアドバイスのメニューもあるのですが、私も人間ですので、すべてダイエットのノウハウをお話しできるわけではありません。

忘れてしまったり、時間が押して全部話せなかったり、ということがよくあります。

しかし、DVDでは、忘れることがありません。

全てのノウハウを自分がみたいときに、いつでも、繰り返してみることができます。

エステや酵素で何十万も無駄遣いしてきましたーという女性が私のスタジオによくいらっしゃいます。

みんなこのDVDのノウハウで簡単に痩せていきます。

エステでは10キロ痩せるのに100万円、1キロ痩せるに10万円と言われています。

それから、痩せた後にリバウンドしないこともとっても大事です。

私のダイエット方法は、習慣を変えることがメインですから、リバウンドしにくいんですよ。(^^)

あなたはもっとキレイになれるシンデレラダイエット

この2枚組のDVDは、ダイエットスタジオの10キロダイエットのやり方をお伝えしています。

運動でけやっても痩せません。

食事だけやっても綺麗になれません。

我慢我慢とダイエットをやっても続きません。

引き締まって綺麗に痩せる方法は、総合美ダイエットだけしかありません。

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セミナーDVDは、2枚組でお届けします。1つのパッケージで2枚入っています。

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消費税と送料は無料です。クレジットカード、銀行振込でお支払いいただけます。

お届けは、ご注文後7日以内にお送りいたします。

あなたはもっとキレイになれるシンデレラダイエットで大変身してみましょう!

あなたとDVDで、お会いできるのが、楽しみです。^^

では、最後に価格です。ダイエットスタジオのノウハウを詰め込んだ、DVD2枚組で...

30000円

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055-919-5725

送料・代引き手数料無料です。

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